Pomimo mody i coraz większej świadomości społecznej dotyczącej zdrowego odżywiania, nadal dominuje przekonanie, że istnieje „dieta cud”. Ma ona sprawić, aby osoba ją stosująca straciła jak największą liczbę kilogramów w jak najkrótszym czasie. Najczęściej pierwszym źródłem informacji o „super diecie” staje się Internet, będący „kopalnią” porad i przepisów.