Brakuje Ci doby na załatwienie wszystkich spraw, a do tego musisz przecież jeszcze coś ugotować i zjeść? Skąd to znam… Obecnie większość z nas żyje w ciągłym biegu i Najważniejsze jest planowanie i samodyscyplina, które pomogą Ci zmaksymalizować czas przeznaczony na poszczególne działania w ciągu dnia. Oto kilka wskazówek, które uproszczą Ci jedną z najważniejszych czynności dnia- przygotowywanie i spożycie posiłków!